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Fahrtechnikseminar 1 im Nordschwarzwald


Die optimale Grundlage für mehr Sicherheit und Spaß auf dem Mountainbike

Unser eintägiges Fahrtechnikseminar 1 im
Nordschwarzwald
richtet sich an Einsteiger und Enthusiasten, die für ihr Können eine solide Basis und noch mehr Freude am Fahren haben wollen. Es konzentriert sich ganz auf die grundlegendsten Kenntnisse und Fertigkeiten für eine sichere Bike-Beherrschung und stellt innerhalb unserer vierteiligen Seminarreihe einen wichtigen Baustein zum Erlernen der gängigsten Mountainbike-Fahrtechniken dar. Der dafür großzügige Zeitrahmen als auch die mit Bedacht gewählte Gruppengröße bieten genügend Raum für zahlreiche wertvolle Übungsläufe. Dank hierfür handverlesenen Plätzen und Strecken gelingt es uns außerdem immer wieder in erfreulich vielen Fällen zu schnellen Lernerfolgen zu verhelfen.

Detailbeschreibung:
Nach einem obligatorischen Bike-Check und der anschließenden Optimierung des Bike-Setups beschäftigen wir uns erst einmal ausführlich mit dem Einnehmen der richtigen Grundposition auf dem Rad. Diverse Geschicklichkeitsübungen sorgen im weiteren Verlauf für ein ganz neues Bike-Gefühl und machen nebenbei in der Gruppe auch viel Spaß. Auf dem Programm stehen zudem neben einer gebührenden Mittagspause noch die richtigen Techniken für das Fahren von Kurven, für das Bremsen auf Asphalt und auf Schotter sowie fürs Bergab- und Bergauffahren, wobei wir auch das Anfahren am Berg unter die Lupe nehmen.

Seminarinhalte:
- Bike-Setup
- Grundposition
- Balancieren
- Bremsen
- Bergab- & Bergauffahren

- Kurvenfahren
- Befahren von kleinen Stufen
- Naturverträgliches Fahren

Dauer:
7 Stunden (zzgl. Mittagspause)

Gesamtdistanzen:
- Strecke: ca. 20 Km
- Bergauf: ca. 600 Hm
- Bergab: ca. 600 Hm

Empfohlene Bikes:
Mountainbikes mit Plattformpedalen

Mindest-/Maximalteilnehmerzahl:
4/8

Leistungen:
- Professionelle Seminarleitung von einem durch den BDR und die DIMB oder den DAV ausgebildeten FLOWRIDE-Trainer
- Protektoren für Knie-/Schienbein sowie Plattformpedale können kostenlos ausgeliehen werden

Preis:
65,- €
 
TERMINE:
14.4.; 14.7.2018

REGIONEN:
Schwarzwald

KATEGORIE:

Seminar

FAHRTECHNIK:

leicht

KONDITION:
leicht




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